芡實_性味_歸經_功效_作用

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芡實-別有病食品庫

【名稱】：芡實

【別名】：雞頭米

【拼音】：qiàn shí

【性】：平

【味】：甘,澀

【歸經】：脾,腎

【功效】：固腎澀精，補脾止泄，利濕健中

【適宜】：適宜白帶多、腎虧腰脊背酸的婦女、體虛尿多的兒童、小便頻數的老人、遺精早瀉者、慢性腹瀉者、慢性腸炎者；

【禁忌】：便秘、腹脹

【特點】：嬰兒食之不老，老人食之延年”的糧菜

【描述】：

1. 富含營養：芡實含有豐富的淀粉，可為人體提供熱能，并含有多種維生素和碳物質，保證體內營養所需成分；
2.抗癌：芡實可以加強小腸吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡蘿卜素濃度；實驗證明，血清胡蘿卜素水平的提高，可使肺癌、胃癌的發病機率下降，大大減少癌癥發生的機會

3、改善性功能：芡實有收澀作用，可以改善生殖系統的循環狀況，改善男性精子減少，調理女性體質虛弱、白帶過多、性冷淡等癥狀。

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